春风十里不如你

推动空气质量从明显好转迈上好上加好、好而持久_我的网站

A |     北京时间2026年8月11日，NBA训练师Drew Hanlen在社交媒体上晒出了一张76人球星乔尔恩比德与队友马克西的合练照片。

B |     　　北京8月13日电（记者 韩鹏飞）8月13日，国务院新闻办公室举行“开局起步‘十五五’”系列主题新闻发布会，介绍全面推进美丽中国建设有关情况。　　会上，生态环境部副部长徐必久介绍，当前，我国大气污染治理成效不充分、不稳固、不平衡的问题依然突出，空气质量改善仍然处于从“明显改善”向“全面改善”过渡的关键期，产业、能源、交通运输结构绿色低碳转型压力依然较大，持续改善空气质量依然任重道远。画面一出，立刻引爆了篮球圈，照片中的恩比德简直“瘦成了一道闪电”，脖颈、手臂和大腿的围度较上赛季大幅缩减，赘肉消失不见，取而代之的是精壮的肌肉线条。　　目前，正在抓紧制定新一轮空气质量持续改善行动方案，也是第四个“大气十条”，将重点从“更高、更准、更科学”上下功夫。

C | 球迷们纷纷惊呼“这身形是要改打大前锋了吗？”，更有队友马克西在评论区追问：“你现在只有97.5公斤？”          要知道，76人官网此前登记恩比德的体重可是270磅，约合122公斤。这也就意味着，恩比德在这个休赛期减掉了惊人的50到54磅（约23到24.5公斤），相当于从身上卸掉了一个五六岁孩子的重量。　　标准要求更高。这绝非心血来潮的节食，而是一场有运动科学方案支撑的系统性身体改造。

D |          那么，恩比德为何突然对自己“下此狠手”？答案只有一个：膝盖。以PM2.5治理为主线，以新修订的《环境空气质量标准》为引领，按照《美丽中国建设“十五五”规划》提出的空气质量改善目标，收严PM2.5浓度限值，并同步加严PM10、二氧化硫、氮氧化物等其他污染物浓度限值，推动空气质量从明显好转迈上好上加好、好而持久。众所周知，恩比德的伤病史足以写成一本厚厚的病历。2024年2月半月板撕裂手术、2025年4月关节镜手术，再加上2026年3月的阑尾炎手术让他直接缺席了季后赛。　　分区施策更准。过去三个赛季，他合计只打了96场常规赛，出勤率仅有39%。运动医学界有一个被反复引用的数据：体重每减轻1公斤，膝盖在起跳落地时承受的冲击力可减少约4倍。主要抓三大区域，对于京津冀及周边、长三角和汾渭平原等三大重点区域，坚持方向不变、力度不减，将长江中游城市群、川渝地区、新疆“乌-昌-石”区域作为强化区域，对标重点区域进行全面治理，将粤港澳大湾区、福建、海南作为先行区域，对标世界一流水平，探索低浓度条件下的改善路径。对于恩比德这种重型内线而言，减去这24.5公斤，等于从源头上拆掉了那颗随时可能引爆的“定时炸弹”。减重首先不是为了数据，而是为了能站在场上。通过分区分类、梯次推进，实现空气质量全域提升。         而这一切努力的背后，还有一个更直接的动力，他对勒布朗詹姆斯许下的承诺。　　路径措施更科学。今年休赛期，76人成功招募到詹姆斯加盟。据报道，在招募过程中，恩比德、马克西和新援杰伦布朗一直积极与詹姆斯保持联系。

E | 坚持结构转型和污染减排“两手抓”，持续推动产业、能源、交通运输结构优化调整，加强重点行业、领域、环节治理减排，谋划开展一批重点行动、实施一批重大工程，比如清洁运输行动、大气环境绩效等级提升行动、重点行业超低排放改造工程、VOCs综合治理工程，推动污染物排放持续下降。同时，将加强支撑保障，制修订相关污染物排放标准，创新财税、价格、金融、环保等差异化管理政策，加快推进智慧化监测和非现场执法“两场变革”，提升精细、高效、智慧监管水平，推动空气质量持续改善，用更多蓝天白云惠及广大人民群众。恩比德向詹姆斯当面保证，自己会竭尽全力让身体恢复到最佳比赛状态。他刚刚度过了职业生涯首个无需接受手术的休赛期，用这次成功减重兑现了自己的诺言。版权申明：凡注有“”或电头为“”的稿件，均为独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为“”，并保留“”的电头。正如76人运营总裁迈克·甘西所说：“他说到做到，他一直在训练，在做所有正确的事。    。”          减重后的恩比德，新赛季能冲击MVP吗？ 前NBA球员杰夫蒂格在节目中直言：“只要恩比德能保持健康，新赛季MVP就是他的。”名记Dave McMenamin也表示，恩比德亲口表态“想重新做回最佳阵容级别的自己”。当然，MVP赔率榜上他目前仅排在第15位，但赔率更多反映的是对他伤病史的担忧，而非对他实力的否定。只要他能保持足够的出勤率，以他上赛季场均26.9分、7.7篮板的数据，加上减重后更快的移动速度，重返MVP讨论绝非空谈。         至于总冠军，这或许真的是恩比德职业生涯最好的机会。身边有了詹姆斯、杰伦布朗和马克西这样的队友，76人一跃成为新赛季夺冠最大热门。名记McMenamin直言：“这是他自2019年76人引进巴特勒后迎来的最大机遇，当年他们距离东决仅差伦纳德的一记弹筐绝杀。”但一切的前提，依然是健康。恩比德职业生涯至今出战490场、缺席495场，出勤率不足一半。

F | 减重降低了未来的受伤风险，却填不平过去的结构性损伤。         从那张暴瘦的训练照开始，恩比德已经迈出了最关键的一步。北京时间8月11日，这张照片告诉全世界：他准备好了。

G | 至于最终是捧起奥布莱恩杯还是再次遗憾收场，时间会给出答案。但至少这一次，我们看到了一个不一样的恩比德，一个为了承诺、为了冠军、为了能站在场上，愿意“脱胎换骨”的恩比德。

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