肖申克的救赎
苑食记|第四周营养食谱_我的网站

A | 每周食谱 2025.3.3-2025.3.7 苑 食 记 分享每周食谱, 新彩苑幼儿园用心做好每一餐, 为孩子们的营养健康保驾护航。 星期一食谱 早 餐 卤海带 水煮鸡蛋 香干肉末青菜汤面 (鸡蛋过敏替换成蒸玉米) 午 餐 金银米饭 清炒奶白菜 冬瓜蒸肉饼 红烧肉炖粉条 胡萝卜玉米排骨汤 水 果 米蕉 玲珑小番茄 午 点 牛奶 坚果红枣蛋糕 (牛奶过敏替换成豆奶,下同) 星期二食谱 早 餐 牛奶 蒸南瓜 青菜鸡丝拌粉 午 餐 白米饭 蒜蓉娃娃菜 三葱爆炒虾 胡萝卜炒肉片 海带莲藕扇骨汤 (虾过敏替换成话梅排骨) 水 果 贡梨 金桔 午 点 鸡蛋饼 椰汁香芋西米露 (鸡蛋过敏替换成肉末饼) 星期三食谱 早 餐 茶叶蛋 玉米肉包 燕麦红豆花生粥 (鸡蛋过敏替换成五香花生) 午 餐 白米饭 蒜蓉菜心 肉末烧豆腐 萝卜牛腩煲 板栗淮山鸡汤 (牛肉过敏替换成宫保鸡丁) 水 果 耙耙柑 无籽红提 午 点 酸奶 三鲜焖面 星期四食谱 早 餐 蒸香芋 豆腐青菜肉片汤 榨菜肉丝炒米粉 午 餐 白米饭 蒜蓉菠菜 蒜蓉蒸排骨 西红柿炒鸡蛋 冬瓜薏米老鸭汤 (鸡蛋过敏替换成黑椒牛肉粒) 水 果 甜橙 哈密瓜 午 点 牛奶 香葱花卷 星期五食谱 早 餐 蒸红薯 南瓜小餐包 香菇青菜排骨粥 午 餐 黑米米饭 蚝油生菜 枸杞蒸蛋 虫草花蒸鸡 胡萝卜山药大骨汤 (鸡蛋过敏替换成蒜苗回锅肉) 水 果 沃柑 红富士苹果 午 点 牛奶 青瓜肉丝炒面 上周美食回顾 惊蛰吃梨,润肺止咳 惊蛰时节,万物复苏,乍暖还寒,气候干燥,容易引发咳嗽、咽干等不适。

B | 8月25日消息,英伟达近日在Hot Chips 2026大会上首次公布了下一代旗舰机柜Vera Rubin NVL72的片上实测数据。 梨,水分充足,富含维生素和矿物质,具有一定的润肺生津、清热化痰的功效。 此次实测直接调用开源模型DeepSeek V4 Pro(1.6万亿参数),运行真实智能体编码任务,结果令人震惊。 在SemiAnalysis旗下AgentX基准测试中,Vera Rubin NVL72的每兆瓦吞吐量,比当前主力机皇GB300 NVL72最高飙升30倍,生产每百万Token的成本最高暴降35倍。对于缓解因气候干燥引起的咽喉不适等症状有一定帮助。

C | 作为对比,GB300的每兆瓦吞吐量相较上代H200也已提升15倍,Vera Rubin是在这个基础上再拔高30倍。

D | 所以民间素有“惊蛰吃梨,润肺止咳”的说法。 需要注意的是:梨性寒,脾胃虚寒、腹泻者不宜多吃。 END 图文|吴寒媛 初审|张丽平 复审|杜豪杰 终审|叶婷婷。 英伟达借此宣告旧基准作废:传统8K或1K固定序列测试已无法衡量智能体,必须回放含上下文增长与工具调用的真实工作流。数据显示,一次Agent任务消耗的Token是普通聊天的15倍,长上下文成为关键瓶颈。 性能跃升来自极致协同设计。NVFP4量化将权重压至4位精度,第六代NVLink配合大模型MoE提供比以太网快10倍、延迟低3倍的互联,让DeepSeek这类专家模型在72颗GPU间行云流水调度。 同场还有两枚新芯量产:一是专为低延迟定制的Groq 3 LPX让Gemma 4 31B跑出每秒3400 Token;二是面向智能体打造的Vera CPU,含88个自研Olympus核心、内存带宽1.2TB/s。 值得一提的是Vera CPU已被马斯克SpaceXAI连夜装机,准备部署上太空。
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